أفضل طريقة لتطويل الأظافر في يومين

١ تطويل الأظافر في يومين

أفضل طريقة لتطويل الأظافر في يومين –

“المحتويات 1 تنمو الأظافر لفترة أطول في يومين 2 اتبع نظام غذائي صحي محفوظ الأظافر رطبة 4 تدليك الأظافر 5 استخدام الوصفات الطبيعية 6 المراجع من الرغبة في يومين لا يمكن تمديدها في يومين أو فترة معينة ؛ في الواقع يجب اتباع هذا لتعزيز الأظافر وحماية الأظافر وحمايتها من الهشاشة أو الكسر أو التكسير ، سوف نذكر أهمهم في هذه المقالة. [1] لا شك في أن النظام الغذائي يؤثر بشكل مباشر على صحة الأظافر ، لذلك ركز على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين مثل: الأسماك والمكسرات والفاصوليا ، بينما يوصي المتخصصون بالأظافر التجميلية لتناول الأطعمة التي تحتوي على البيوتين وزيت السمك وفيتامين E في النظام الغذائي. إنه ويجب أن يركز على الترطيب ، خاصة في فصل الشتاء ، لأن الأظافر عرضة لكسر أكثر ؛ لذلك ، يوصى بوضع مرطب في كل مرة يتم فيها غسل اليدين ، والقفازات يجب أن تلبس عندما تخرج في الطقس البارد واستخدم القفازات المطاطية للقيام بالأعمال المنزلية. [3] تدليك Massagegentle للأظافر يساعد على تحسين الدورة الدموية ؛ هذا يحسن نمو الأظافر بسرعة وفعالية. [4] استخدم زيت المستندات الطبيعية: يحتوي زيت جوز الهند على الأطعمة التي ترطب الأظافر وتغذيها ، مما يساعد على زيادة نمو الأظافر والتعزيز. زيت جوز الهند هو علاج فعال للالتهابات الفطرية في الأظافر ، ويمكن استخدامه بالطرق التالية: [5] الاتجاهات للاستخدام

 

٢ اتباع نظام غذائي صحي

: سخني كمية مناسبة من زيت جوز الهند في وعاء. يتم توزيع الزيت على الأظافر والأصابع مع تدليك التدليك. تتكرر الوصفة يوميا. هذا يحسن نمو الأظافر بشكل أسرع. عصير البرتقالي: يحتوي عصير البرتقال على فيتامين C ، مما يزيد من إنتاج الكولاجين اللازم لتعزيز الأظافر والحفاظ على صحتها ، ويمكن استخدامه بالطرق التالية: [5] اتجاهات الاستخدام: نشر حبة حبة من البرتقال في وعاء. الأظافر غارقة في العصير لمدة 10 دقائق. يتم غسل اليدين ، ثم يتم وضع المرطب المناسب. تتكرر الوصفة مرة واحدة يوميًا.

٣ الحفاظ على ترطيب الأظافر

٤ تدليك الأظافر

أفضل طريقة لتطويل الأظافر في يومين

ان كنت تبحث عن أفضل طريقة لتطويل الأظافر في يومين وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق