أهمية النظافة الشخصية

١ لماذا النظافة الشخصية مهمة؟

أهمية النظافة الشخصية –

محتويات
1 لماذا النظافة الشخصية مهمة؟
2 كيفية الحفاظ على النظافة الشخصية
3 النظرة الإسلامية للنظافة
4 فيديو تمهيدي حول أهمية النظافة
5. المراجع
لماذا النظافة الشخصية مهمة؟

من المهم للغاية رعاية النظافة الشخصية والحفاظ عليها:

النظافة الشخصية تحمي من المرض

تحمي النظافة الشخصية جسم الإنسان من العديد من الأمراض ، مثل الإسهال ، التسمم ، الجرب ، الالتهاب الرئوي ، التهاب العين والجلد ، القمل ، الكوليرا والكرز ، ويقلل من إمكانية الأنفلونزا. كما أنه يقلل من انتشار الجراثيم والميكروبات ، والأمراض التي تسببها ، وآثار الاهتمام بالنظافة الشخصية تنعكس في الصحة النفسية للفرد ، لأنها تحميه من المعاناة من الاكتئاب والتوتر ، ويمنحه الثقة.

النظافة الشخصية تجعل أحدهما يبدو لائقًا ونظيفًا

النظافة الشخصية تجعل مظهر الفرد اللائق ورائحةه نقية ، والتي لا تدخر الناس ولا تؤذيهم ، لأنها تشكل الانطباع الأول عن الفرد وشخصيته وخاصية أساسية للحكم عليه ، مما يثير قيمة احترام الناس للفرد وينشر حبه بينهم ، لأنه يضع الآخرين يشعرون بالراحة عندما يكونون معه.

النظافة الشخصية تزيد من قدرة الشخص على التركيز

تزيد النظافة الشخصية من قدرة الفرد على التركيز على تحقيق الأعمال التي عهد بها وإنهاءها بسرعة وكفاءة عالية ؛ لأنه يمنحه النشاط والحيوية ، ويمنحه شعورًا بالراحة والاسترخاء ، لأنه يشعر بالتعافي ، خاصة في الصيف.

ال

 

٢ كيفية المحافظة على النظافة الشخصية

نظافة الشخصية تمنح الشخص شعورًا بالثقة

تعطي النظافة الشخصية حرية الحركة والحركة والاقتراب من الناس من حوله بشكل غير متوقع ، على عكس الفرد الذي لا يحافظ مع الناس من مجتمعه. [1]

كيفية الحفاظ على النظافة الشخصية

جسم الإنسان هو المكان الذي يمكن أن تتضاعف فيه الجراثيم والطفيليات لتسببها في وقت لاحق في العديد من الأمراض ، ومعظم هذه الأماكن معرضة لهذا الجلد وفي فتحات الجسم وحولها ، ولكن فرص تكاثر هذه الجراثيم والطفيليات الأشخاص الذين يتابعون العادات الصحية لنظافةهم الشخصية ، ومن بين أهم العادات للحفاظ على النظافة الشخصية فيما يلي: [2]

التفاصيل كل يوم قدر الإمكان ، وعندما لا يكون ذلك ممكنًا ، سواء بسبب نقص المياه أو الظروف المستحقة ، مثل الخروج في رحلة التخييم أو السباحة أو غسل الجسم مع إسفنجة رطبة أو قطعة قماش مبللة بالماء. هدف. بشكل عام ، يجب أن يكون الغسيل 3 مرات على الأقل في الأسبوع.
قم بتنظيف الأسنان باستمرار ، على الأقل مرة واحدة في اليوم ، لأنه من الأفضل تنظيف الأسنان بعد تناول كل وجبة لتجنب إمكانية مرض اللثة والتجويف ، ومن المهم تنظيفها بعد الإفطار وقبل النوم.
اغسل الشعر بسائل تنظيف الشعر الجيد لهذا الغرض مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
تأكد من ارتداء ملابس نظيفة واستبدالها إذا كانت قذرة ، خاصة في الملابس المفرغة وشنق الملابس بعد الغسيل في الشمس حتى تجف ، حيث تساعد أشعة الشمس ف

٣ نظرة الإسلام للنظافة

ي قتل الجراثيم والطفيليات.
تأكد من تنظيف الأيدي قبل الأكل وبعدها ، وبعد استخدام المرحاض ، وخلال الأنشطة اليومية الطبيعية مثل اللعب والعمل.
انتبه إلى وجه الآخرين ، تغطي الأنف والفم عند العطس أو السعال ، لمنع انتشار الرش السائل الذي يحتوي على جراثيم لأولئك الذين يتسببون في إصابةهم.

وجهة نظر الإسلام للنظافة

ودعا الإسلام إلى النقاء ورعاية النظافة ، ووعدها بشكل رئيسي من أسسها ، ولكن كالتزام يجب اتباعه ، لأنه يعتبرها شرطا لأعظم أعمال العبادة وأعظم القوانين ، وهي صلاة ، وأمر الله نبيه محمد – باركه الله ومنحه السلام – الحفاظ على كلمات الله عظيمة ، وتليها لتنقية [3] في القولون العظيم: (وربك أكبر * ) [4] أيضًا ، تعتبر النظافة والنقاء أخلاقًا سخية وعادات الإسلام السامية ، حيث جعل النبي محمد – باركه الله ويمنحه السلام – نقاء هو جزء من الإيمان ، ثم قال:]]

ودعا الإسلام المسلمين إلى العناية الحثيثة بطهارتهم ونظافتهم الشّخصية عند أداء الصّلاة وفي مختلف الأحوال، وبيّن كيفيتها، فقال تعالى: (يَا ​​أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا قُمْتُمْ إِلَى الصَّلَاةِ فَاغْسِلُوا وُجُوهَكُمْ وَأَيْدِيَكُمْ إِلَى وَامْسَحُوا بِرُءُوسِكُمْ وَأَرْجُلَكُمْ إِلَى الْكَعْبَيْنِ وَإِنْ كُنْتُمْ جُنُبًا فَاطَّهَّرُوا كُنْتُمْ مَرْضَى أَوْ عَلَى سَفَرٍ جَاءَ أَحَدٌ مِنْكُمْ مِنَ الْغَائِطِ ​​أَوْ لَامَسْتُمُ النِّسَاءَ

٤ فيديو تعريفي عن أهمية النظافة

فَلَمْ تَجِدُوا مَاءً فَتَيَمَّمُوا صَعِيدًا طَيِّبًا فَامْسَحُوا بِوُجُوهِكُمْ وَأَيْدِيكُمْ مِنْهُ مَا يُرِيدُ اللَّهُ لِيَجْعَلَ عَلَيْكُمْ مِنْ حَرَجٍ وَلَكِنْ يُرِيدُ وَلِيُتِمَّ نِعْمَتَهُ عَلَيْكُمْ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ). [٦]

ولم يتوقف الإسلام عن ذلك ، بل عن قيمة النظافة وأهميتها في الرتب العليا ، كما أنها تعتبر صفة حيث يتصدر المسلم حب الله سبحانه وتعالى. قال سبحانه وتعالى: (… الله يحب الأنابيب ويحب التطهير) ، [7] كما … والله يحب التنقية). [8]

عرض الفيديو حول أهمية النظافة

لمعرفة المزيد ، اتبع الفيديو:

المراجع
هل كانت المقالة مفيدة؟
نعم / لا

أهمية النظافة الشخصية

ان كنت تبحث عن أهمية النظافة الشخصية وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق