الاعتناء بالبشرة

١ الاعتناء بالبشرة

الاعتناء بالبشرة –

“Contentsi اعتني بخطوات Skin2 Skin2 على وصفات العناية بالبشرة Sky3 Sky3 Tipes 4 للحفاظ على Skin Healthy5 رعاية المرجعية للبشرة يحتاج البشرة إلى العناية اليومية ، ونظام العناية بالبشرة لا يكفي عن طريق تنظيفه فقط ، وذلك باستخدام الاستعدادات لرعايةها ولكن يحتاج أيضًا إلى نظام غذائي مناسب ، وبعض التمرينات والسيطرة على مستويات الضغط والإجهاد في الحياة ، كما يتطلب منا أن نعرف نوع بشرتنا لتحديد العلاج المناسب له ، وكذلك استخدام فرك وترطوبة دقيقة. ] ، كما يجب استخدامه مرتين في الصباح والمساء. التون: بعد تطهير الجلد ، يجب أن نغلق المسام ، لتشديد الجلد والتخلص من الشحوم ، لأن ماء الورد مناسب لجميع أنواع البشرة. عصر العمر يحتاج S الجلد للترطيب ، لأن الجلد يصبح جافًا ، لذلك نستخدم مرطبًا يعطي نعومة الجلد ، ونختار المرطب المناسب لبشرتنا ، لأن المرطب يوفر أقصى قدر من الرطوبة ويحمي الجلد من الشيخوخة .skin epleling: نحن بحاجة إلى تقشير كثيرًا ، لإزالة الخلايا الميتة وإنتاج خلايا جديدة ، حيث يمكننا استخدام التقشير المتوفرة في السوق من أي من العلامات التجارية ، ويمكننا الاعتماد على مقشرات طبيعية مثل الشوفان والمقاييس البرتقالية ، ومقاييس البرتقال ، ومقاييس البرتقال ، نحن نطبق تقشراً مرة واحدة في الأسبوع ، ونمنحنا بشرة ناعمة ومشرقة. حماية من الشمس: يجب أن نحمي الجلد من أشعة الشمس الضارة ، لذلك نستخدم

 

٢ خطوات العناية بالبشرة

واقٍ من الشمس مع عامل حماية من خمسة عشر الجلد. التدليك الفطري: نحن نفسد الجلد عن طريق تدليك الوجه ، لأن التدليك يقلل من ظهور التجاعيد ، وبالتالي فإن الجلد نابض بالحياة من الداخل والخارج. AP أقنعة طبيعية في المنزل مثل البيض وزيت اللوز ومياه الورد والعسل وتطبيقها مرة واحدة في الأسبوع. استخدام المنتجات المضادة للشيخوخة: نستخدم منتجات مضادة للشيخوخة في المعالجة الوسطى ونجعلها جزءًا مننا يوميًا الروتينية ، لأنها تمنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة في الجلد ، تشجع على إنتاج الكولاجين وتحسين مرونة الجلد ، ونختار المنتجات التي تحتوي على alphaderadexyl في تكوينها ، فيتامين C والمكونات الطبيعية. يحتاج الجلد إلى مضادات الأكسدة ، وفيتامين أ ، وفيتامين E والمكونات الطبيعية ، لمنع شيخوخة الجلد ، وتحسين صلابة ومرونته ، ونستخدم هذه الكريمات المغذية في الليل. البروتينات. قم بترحيل الماء بكميات مناسبة: ما لا يقل عن ثمانية أكواب في اليوم ، للحفاظ على رطوبة الجلد. وصفات رعاية skin في الوقت الذي تساعدنا فيه على رعاية الجلد ، وهذه الوصفات هي ما يلي: وصفة للخبز تحتوي الصودا الصودا على خصائص مضادة للالتهابات وجراثيمها وفطرياتها ، وتتعامل مع العديد من مشاكل الجلد ، وتساعد العسل الخام. أحد قطرة زيت اللافندر. كيف للتحضير: اخلطي المكونات الثلاثة معًا. نحصل على عجينة. نضعها على الوجه لمدة 5 إلى 10 دقائق . وصفة

٣ وصفات للعناية بالبشرة

الصودا والليمون والصودا الزبادي مفيدة للعديد من مشاكل الجلد ، وطريقتها هي: [3] المكونات: ملعقة صغيرة من صودا الخبز. المكونات معًا. نضع الخليط على الجلد لمدة 5 إلى 10 دقائق. نغسله بالماء الدافئ وتجفيفه. من البطاطا والجزر الجزرة غنية بالبروتين والحديد ، ونساعد على تحسين صحة الجلد ، وتعزيز الكولاجين وتعزيز صحة الجلد ، وطريقتهم هي: [3] المكونات: carrot.potato.One ملعقة صغيرة من زيت اللوز. هو البطاطا والجزرات. نضعهم في المرجل. الدوائر ، منع التجاعيد ، تصبغ والبقع ، ومسافة طريقها هي: [3] المكونات: عصير البطاطس. ملعقة كبيرة من الحليب. ملعقة كبيرة من العسل. والرقبة لمدة خمسة عشر دقيقة. نغسلها بالماء الدافئ. نكرر القناع مرتين في الأسبوع. الجلد ، وطريقته هو: [3] المكونات: لب الطماطم 1 ملعقة كبيرة من الحليب. . نحن نغسلها. Recipe لجرثوى القمح وبذور زيت الشوفان تغذي الجلد ، لأنه غني بفيتامين E و D ، Becaus E فيتامين E يمنع تلف الجلد ويعزز تكوين الكولاجين ، وطريقته هو: [3] المكونات: ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان. ملعقة كبيرة من زيت جرثومة القمح. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. : اخلطي المكونات معًا. نضع الخليط على الوجه لمدة عشر دقائق. نغسل الوجه بالماء الدافئ. الاسترداد للجزر والزهر هو واحد من الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة ، حيث يعالج العديد من مشاكل الجلد ، مثل حب الشباب ، التهاب الجلد والطفح الج

٤ نصائح للحفاظ على البشرة صحية

لدي. تحتوي الجزر أيضًا على فيتامين C الذي يساعد في إنتاج الكولاجين ويمنع التجاعيد والشيخوخة ، وطريقته هي: [3] المكونات: لقد أحببت الجزر الكروشيه. ضع الخليط على الوجه لمدة خمسة عشر دقيقة. نغسله بالماء البارد. تساعد ماء الشوفان والماء والحليب على إزالة خلايا الجلد الميتة وشوائب الجلد ، لأنه يساعد على ترطيب الجلد وتخفيف جفافه ، ويقلل من البثور ، وطريقتها هي: [3] المكونات: نصف ملعقة كبيرة من الشوفان. الماء والحليب بكميات مناسبة. كيف للتحضير: خلط المكونات معًا. نضع الخليط على الوجه لمدة خمسة عشر دقيقة. نغسله بالماء البارد. تعتبر وصفة الشوفان وعصير الليمون خيارات ممتازة للعناية بالبشرة ، وطريقتها هي: [3] المكونات: ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان. المكونات معًا ووضعها على الوجه. هـ لمدة عشرين دقيقة. نغسل الخليط بالماء البارد وتجفيفه. نقوم بترطيب الوجه. الأوعية الدموية في الجلد ، تدمر الكولاجين والإيلاستين اللازمة للبشرة. باستخدام الصابون المعتدل: احرص على استخدام الصابون المعتدل ، بحيث لا تقلل الزيوت الطبيعية للجلد. الاستحمام بالماء الساخن للغاية ، لأنه يضر الجلد ويسبب الجفاف. الإجهاد المرتبط: يجب تقليل مستويات التوتر للحفاظ على صحة الجلد.

الاعتناء بالبشرة

ان كنت تبحث عن الاعتناء بالبشرة وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق