التخلص من روائح الفم

١ الزنك

التخلص من روائح الفم –

“المحتويات 1 Zinc2 تنظيف الأسنان 3 تجنب تناول الأطعمة 4 تناول الخضروات الورقية 5 شرب مياه شرب 6 مرجعية في تصنيع العديد من مستحضرات الجزيئات و Kheaman ، وهو عنصر فعال للتخلص من التنفس السيئ ؛ فهو يقلل من عدد مركبات الكبريت التي تجعل رائحة الرائحة من التنفس غير سارة ، وقد ذكرت الأبحاث أن الغسيل بانتظام باستخدام حل يحتوي على الزنك يمكن أن يكون فعالًا في التخلص من التنفس السيئ على الأقل ستة أشهر ، ويمكن أيضًا أخذ الزنك لعلاج الجفاف عن طريق الفم ، أو تناول مكملات الزنك التي يمكن الحصول عليها من الصيدليات المختلفة ، أو شراؤها عبر الإنترنت. [1] يوصى بتنظيف أسنانك بانتظام لتنظيف الأسنان على الأقل يوميًا ؛ للتخلص من التنفس السيئ ، وهذا عن طريق وضع حجم البازلاء على الفرش بزاوية 45 درجة إلى اللثة ، ثم تفريش الأسنان بحركات تقلبات قصيرة ولطيفة ، مع تجنب الضغط على اللثة ؛ حتى لا تحضيرها ، يتم ذكرها T قبعة الفترة المثالية لتنظيف الأسنان هي ثلاث دقائق. [2] يُنصح بتجنب تناول الطعام على الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تصنع رائحة فم غير سارة ، مثل: التوابل والثوم والبصل والحبوب والحلويات يمكن أن تسبب رائحة فم غير سارة في البعض. ] إنه ، ومن خلال مضغ أحد الخضروات المورقة بعد تناول وجبة ، أو في أي وقت ؛ لتنظيف الفم. [3] يوصى باستخدام شرب المياه باستخدام الماء ، وليس من الضروري لمياه الشرب زيادة معدلات إن

 

٢ تَفريش الأسنان

تاج اللعاب ، ولكنها تنظف فم بقايا الطعام ؛ هذا هو التخلص من التنفس السيئ. [2] المراجعين المقال مفيد؟

٣ تجنب تناول بعض الأطعمة

٤ تناول الخضروات الورقية

التخلص من روائح الفم

ان كنت تبحث عن التخلص من روائح الفم وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق