فوائد البصل للبشرة

١ البصل

فوائد البصل للبشرة –

“المحتويات 1 البصل 2 فوائد البصل من Skin3 وصفات البصل الطبيعية لل skin4 الفوائد الأخرى للبصل 5 – القيمة الغذائية للبصل 6 تزرع في الأمراض العالمية ، بما في ذلك مرض السرطان ، كما أنه يحسن صحة العظام ويقلل من نسبة السكر في الدم. في العديد من أطباق الطهي ، ويمكن أكله مقليًا أو مشويًا أو مشويًا ، أو يضاف إلى السلطات ، وهناك العديد من أنواع البصل باللون الأبيض والأصفر والأحمر ، ويختلف ذوقه من معتدلة إلى حلوة ، وهناك أ النوع الساخن. الجلد ، يحميه من علامات الشيخوخة الناتجة عن الجذور الحرة ، لأنه مطهر قوي يحمي الجلد من البكتيريا التي تسبب العديد من المشكلات للجلد. . الفيتامينات A و C و E ومضادات الأكسدة التي تحمي الجلد من الجذور الحرة التي تسبب التجاعيد ، والبصل هي واحدة من أغنى مصادر Kirititin ، والتي تعد واحدة من أقوى مضادات الأكسدة التي تبقي الجلد خالية من التجاعيد والفيتامينات والكبريت متوفر في البصل يبقيه على نحو سلس ونظر ، ولهذا استخدام عصير البصل والوجه يحفز الدورة الدموية ويحسن مظهر الجلد لتبدو أصغر سناً وتوهج. البصل مضاد للجراثيم والبكتيريا والالتهابات ويحمي الجلد من البكتيريا التي تسبب حب الشباب ، لأنها تعالج آثار حب الشباب ، وهناك كريمات تحتوي على مستخلص البصل يمكن استخدامه لعلاج حب الشباب. ؛ لأنه يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمواد الغذائية ومضادات الأكسدة التي تزيل

 

٢ فوائد البصل للبشرة

الشوائب من الجلد. لدغات الحشرات ، كل ما هو ضروري هو وضع شريحة من البصل في مكان اللد يمكن تحضير وصفات البصل للحدود من أجل وصفة Skinthis المتوهجة مع الخطوات التالية: [2] المكونات: ملعقتين كبيرتين من الدقيق. ملعقة كبيرة من عصير البصل الطازج. إلى أن تحصل على عجينة سميكة. قم بإعداد بضع قطرات من زيت اللافندر إذا كانت رائحة البصل قوية. قم بتوزيع العجينة على الوجه والرقبة من خلال الحليب. يمكن علاج الحليب لعلاج الكثير من البصل بشكل فعال ، بالإضافة إلى التطبيق الموضعي ، ولتحضير هذه الوصفة ، يتم اتباع ما يلي: [2] المكونات: ملعقة كبيرة من عصير البصل .1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. الطريقة: امزج المكون NTS في خليط ، ثم قم بتوزيع الوجه. قم بتوزيع الخليط على الجلد لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسله. يمكن أن تزيل الإجراءات لإزالة البقع المظلمة بقع داكنة ، باستخدام هذه الوصفة يوميًا وفقًا للخطوات التالية: [2] المكونات: كمية متساوية من عصير البصل والحليب الطازج. قطرات قليلة من أي زيت أساسي لتحسين الرائحة. يتكرر يوميًا للحصول على أفضل النتائج. يتم استخدام المواقف للتخلص من عصير Molesonion للتخلص من الشامات عن طريق تطبيقه على الخلد والسماح للجلد بامتصاصه ، وقد وجد أن النتائج تظهر في غضون شهر. [2] يعد البصل لإزالة عصير الصباغ أحد أفضل الوصفات المنزلية للتخلص من التصبغ والبقع الداكنة ، لأنه يحتوي على مجموعة غنية م

٣ وصفات طبيعية من البصل للبشرة

ن مضادات الأكسدة والمواد الغذائية النباتية التي تغذي الجلد والتخلص من شوائب الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، إنه مصدر ممتاز لفيتامين C ، والذي يمكن استخدامه لعلاج التصبغ. وفقًا للطريقة التالية: [3] المكونات: حبة من البصل الأحمر الطازج. ميثود: يتم قطع البصل إلى قطعتين ، ثم يتم أخذ الشريحة وفركها مباشرة على المنطقة المصابة. العصير الموجود على الجلد ، يتركه لمدة 10 دقائق ، ثم يغسله بالماء. وتكرار هذه الوصفة مرتين في اليوم ، للحصول على أفضل النتائج. فوائد أخرى من البصل ، هناك العديد من الفوائد الأخرى للبصل ، بما في ذلك ما يلي: [4] النوم وتحسين الحالة المزاجية ، مما يساعد على تقليل الاكتئاب ، لأنه يجعل المفرط المفرط ينتج هرمونات شعور جيد ، والتي هي السيروتونين والدوبامين ولوميرينين ، لأنه لا ينظم المزاج فحسب ، بل ينظم أيضًا النوم والشهية. الشعر ، لأن البصل يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ، وهو أمر ضروري لبناء الكولاجين المهمة لصحة الشعر والجلد. قيمة البصل: [5] السعرات الحرارية والدهون: تحتوي ثمار البصل على 29 سعرة حرارية ، وليس من المعتاد أن نأكل البصل وحده ، لذلك يجب أن نحرص على معرفة السعرات الحرارية للأطعمة التي تتم إضافة البصل إليها ، و كما أنه يضيف 0.1 من الدهون. كاربوهيدرات وألياف: يحتوي البصل على 7.1 جرام من الكربوهيدرات ، وهي كمية صغيرة ولكنها تسهم في جزء من الاستهلاك اليومي الموصى ب

٤ فوائد البصل الأخرى

ه للكربوهيدرات ، وهو 130 جرامًا ، كما يوفر البصل 1 جرام من الألياف. الفيتامينات: يحتوي البصل على 7 ٪ من فيتامين C ، وهو أمر مهم لزيادة مناعة الجسم ويحتوي على 5 ٪ من فيتامين B6.Minerals: يوفر البصل كمية صغيرة من المعادن لأنه يحتوي على 3 ٪ من البوتاسيوم و 2 ٪ من الكمية الموصى بها من المغنيسيوم ، الفوسفور والكالسيوم. المراجعين المقالة مفيدة؟

فوائد البصل للبشرة

ان كنت تبحث عن فوائد البصل للبشرة وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق