كيفية جعل الوجه صافي

١ الحفاظ على نظافة البشرة

كيفية جعل الوجه صافي –

“المحتويات 1 تبقي الجلد clean2 موازنة الحموضة skin3 hydration4 4 ، تناول نظام غذائي متوازن ، استخدم Neem Plant6 مرجعًا للبشرة تنظيف الخطوة الأولى الأكثر أهمية للحصول على بشرة نظيفة وواضحة هي الحفاظ على نظافة الوجه ، وهذا هو عن طريق غسله مرتين في اليوم مع a غسل خاص وإزالة المكياج دائمًا قبل النوم ، لأن عدم الحفاظ على نظافة الوجه سيؤدي إلى مسام مسدودة ، وظهر ظهور الحصى على الوجه ، يجب أيضًا إبقاء الأيدي بعيدًا عن الوجه قدر الإمكان خلال اليوم ، باستثناء بعد غسلها ، حيث يمكن أن تسبب بعض الأوساخ والبكتيريا على الوجه. الحموضة الحموضة Balanceto تحقق بشرة واضحة ، ويكون الرقم الهيدروجيني متوازنًا ، ولتحقيق ذلك ، يمكن للبيكربونات الصوديوم ، التي تتميز بخصائص تنظيف الجلد ، أيضًا ، يمكن استخدامها ، ويمكن استخدامها عن طريق خلط ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع كمية صغيرة من زيت جوز الهند وعصير الليمون ، ثم تقشر الجلد برفق مع هذا الخليط ، واستخدم هذا الخليط مرتين في الأسبوع خلايا الجلد الإعلانية. مع الماء الفاتر ، يساعد هذا في الحصول على بشرة رطبة وذات واضحة. يتم استهلاكها ، لذلك يجب أن تأكل الأطعمة الصحية ، للحصول على بشرة صافية ، التركيز على تناول الكثير من الفواكه الطازجة والخضروات الغنية بفيتامين أ.) ، مثل المانجو والبروكلي والكرنب (اللفت) ، فهو يساعد على التخلص من الموتى خلايا الجلد وتقل

 

٢ موازنة درجة الحموضة في البشرة

ل من فرص حب الشباب ، ويُنصح بتناول البيض وسمك السلمون والمكسرات لأنها تحتوي على زيوت صحية تبقي الجلد واضحة وتمنع ظهور البثور. [1] يمكن استخدام استخدام Neem Plantneem للحفاظ على الجلد واضحًا ، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ، وهذا النبات فعال للغاية في إزالة البقع والشوائب من الجلد ، ويمكن استخدامه بواسطة: [2] غسل أ حفنة من أوراق النيم لإزالة الأوساخ والشوائب. يترك النيم جيدًا مع القليل من الماء لتشكيل معجون. نيم عصير يوميا ، للحصول على بشرة واضحة.

٣ الترطيب

٤ تناول نظام غذائي متوازن

كيفية جعل الوجه صافي

ان كنت تبحث عن كيفية جعل الوجه صافي وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق