كيف أتخلص من سواد الركب والأكواع

١ علاجات طبيعية للتخلص من سواد الركب والأكواع

كيف أتخلص من سواد الركب والأكواع –

محتويات
1 علاجات طبيعية للتخلص من الركبتين والمرفقين الداكنة
2 نصائح وإرشادات للتخلص من الركبتين والمرفقين الداكنة
3 علاجات طبية للتخلص من الركبتين والمرفقين الداكنة
4 نصائح وإرشادات لمنع الركبتين والمرفقين الداكنة
5 ملخص المقال
6 – المراجع

العلاجات الطبيعية للتخلص من الركبتين والمرفقين الداكنة

هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتبييض الركبتين والمرفقين ، وكما يلي ، نذكر بعض هذه العلاجات:

شاي أخضر
الدراسات التي تدعم الاهتمام

وفقًا لدراسة نشرت في مجلة العلوم البيطرية في عام 2015 ، [العمل على تثبيط إنزيم التيروزينز المدرجة في تكوين صبغة الميلانين. [2]

كيف تستعمل

طريقة استخدام الشاي الأخضر هي تبييض المرفقين والركبتين على النحو التالي: [2]

نقع كيس من الشاي الأخضر في كوب من الماء الدافئ.
غارقة في الشاي الأخضر أثناء إزالة الكمية الزائدة ، ثم يتم مسح المنطقة المراد تبييضها.
كرر الخطوات مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.

كُركُم
الدراسات التي تدعم الاهتمام

إن فعالية الكركم في تبييض المناطق السوداء في الجسم والقضاء على تصبغ ، وفقًا لدراسة نشرت في المجلة غير المتصلة بالإنترنت والأمراض الجلدية الجمالية في عام 2018 ، [3] لأنها تحتوي على الكركمين الذي يثبط عمل إنزيم تيرين ، الذي يؤدي إلى التوقف يكون صبغ الميلانين. [2]

كيف تستعمل

طريقة استخدام الكركم إلى التبييض

 

٢ نصائح وإرشادات للتخلص من سواد الركب والأكواع

هي كما يلي: [2]

امزج نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من الحليب أو العسل.
ضع الخليط على الركبة أو الكوع واتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
يتم غسل المنطقة بشكل جيد وكرر العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

ألو فيرا هلام
الدراسات التي تدعم الاهتمام

يتم استخدام ALOE Vera Gel في العديد من المنتجات لتبييض البشرة وترطيبها ، وفقًا لدراسة نشرت في مجلة مشاركة المجتمع في عام 2020 [4] حيث يحتوي هلام Aloera على aloesin المسؤول عن تقليل تصبغ الجلد. [2]

كيف تستعمل

طريقة استخدام الألوة فيرا للتبييض هي كما يلي: [2]

يتم وضع ملعقة كبيرة من هلام الألوة فيرا على الركبة.
يتم تطبيق الجل على منطقة تلطيخ مع تدليك لطيف.
تتكرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

صودا الخبز

يتم استخدام صودا الخبز فعليًا للتخلص من الركبتين والمرفقين المظلمة ، نظرًا لخصائصها كمواد مقشر وتبييض للجلد [5] ويستخدم صودا الخبز للتبييض بالطريقة التالية: [5]

امزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة من الماء ، ويتم زيادة النسبة وفقًا للمبلغ المطلوب.
يتم وضع الخليط على الركبتين والمرفقين ، ويترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
يتم غسل المنطقة جيدًا ويتكرر العملية أسبوعيًا.

زيت جوز الهند
الدراسات التي تدعم الاهتمام

يعد زيت جوز الهند أحد أفضل الزيوت المرطبة للبشرة ، حيث يمنع الجفاف وإصلاح الجلد ويزيد من نضارة لأنه يحتوي علم

٣ علاجات طبية للتخلص من سواد الركب والأكواع

الأحياء في عام 2015. [6]

كيف تستعمل

يستخدم زيت جوز الهند باتباع هذه الخطوات: [7]

امزج ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة من مسحوق الجوز لإعداد عجينة يمكن تطبيقها بسهولة على المرفقين والركبتين.
يتم تطبيق اللصق على الركبتين والمرفقين ويستخدم كقشر لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
اغسل النهاية بشكل جيد.
تتكرر الخطوات مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
يمكن تطبيق زيت جوز الهند على الركبتين والمرفقين بعد الاستحمام.

زيت اللوز

يحتوي زيت اللوز على فيتامين هـ ، مما يساعد على إصلاح الجلد وإزالة التصبغ ، مما يساعد على التخلص من غشاء الركبتين والمرفقين إذا تم تطبيقه محليًا ، [7] ويمكن استخدامه باتباع الخطوات أدناه: [7]]

يتم وضع بضع قطرات من زيت اللوز ويتم إعطاء الركبتين والمرفقين بلطف.
يتم إجراء تدليك لطيف إلى المنطقة حتى يمتص الجلد الزيت جيدًا.
يتم تطبيق الزيت مرة واحدة ومرة ​​واحدة في المساء.

خل حمض التفاح

يستخدم خل التفاح كمواد طبيعية تبيض الجلد ويزيل التصبغ ، لأنه يحتوي على حمض aceic ، والذي يعمل على تقشير الجلد وإخفيفه وإزالة الأصباغ ، [7] ويمكن استخدامه من خلال اتباع هذه الخطوات: [سبعة]

امزج ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ملعقة من الماء.
نقع قطعة من القطن في الخليط ، واطلب الركبتين والمرفقين وترك 15 دقيقة.
تم غسل المنطقة بشكل جيد عند الانتهاء.
تتكرر الخطوات من 3 إلى 4 مرات في الأسبوع.

٤ نصائح وإرشادات للوقاية من سواد الركب والأكواع

ليمون
الدراسات التي تدعم الاهتمام

يتميز الليمون بالقدرة على تبييض البشرة وتقشيرها بشكل فعال ، وفقًا لنتائج دراسة نشرت في المجلة (Asianjournal of Pharmacy and Technology في عام 2020 [8] لأنها تحتوي على فيتامين C ، الذي يعمل كمضادات الأكسدة القوية ، و يقلل من إنتاج صبغة الميلانين. 9]

كيف تستعمل

طريقة استخدام الليمون كما يلي: [10]

يتم تطبيق عصير الليمون على المنطقة لتبييض.
تم تصميم المنطقة للمنطقة لمدة 10 دقائق.
في النهاية ، يتم غسل المنطقة بشكل جيد وتكرر الخطوات لبضعة أسابيع حتى يتم تحقيق النتيجة المرجوة.

بطاطا

تم استخدام البطاطس في الماضي كبيض طبيعي للبشرة ، لكن هذه الفائدة لا تزال غير مثبتة علمياً وتحتاج إلى مزيد من الأبحاث والدراسات لدعمها.

يتم القضاء على البطاطس ويتم استخراج الماء من الداخل.
يتم تطبيق مياه البطاطس على الركبتين والمرفقين بكرة قطنية ، ويترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
اغسل جيدًا وترطيب المنطقة مع المرطب الأيمن.
يمكن استخدام شريحة من البطاطا كما هي وفركها في المنطقة ليتم تبييضها لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم غسل المنطقة وترطيبها.

نصائح وإرشادات للتخلص من الركبتين والمرفقين الداكنة

هناك عدد من النصائح التي تساعد على التخلص من الركبتين والمرفقين ، وهذه النصائح هي كما يلي:

باستخدام حجر الخفاف

يزيل حجر الخفاف من خلايا الجلد الميتة المتراكمة التي تؤدي إلى تظاهر المنطقة

، [13] ويستخدم بعد الاستحمام عن طريق فرك الركبتين والمرفقين بحركة دائرية لطيفة ، ويمكن استخدامها مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. [سبعة]

تقشير مستمر

يساعد التقشير المستمر من المرفقين والركبتين على التخلص من خلايا الجلد الميتة ومنع تراكمها ، لذلك احرص على تقشير الركبتين والمرفقين مرة واحدة في الأسبوع أو مرة كل أسبوعين. [5]

العلاجات الطبية للتخلص من الركبتين والمرفقين الداكنة

هناك علاجات طبية يمكن استخدامها للتخلص من الركبتين المظلمة. الركبتين والمرفقين المظلمة ، وتشمل هذه المنتجات ما يلي:

المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون والتي يمكن أن تكون في شكل كريم للتخلص من الركبتين والمرفقين. [5]
المنتجات التي تحتوي على حمض الشحوم هيدروكسي. [5]
حمض كوجيك. [5]
المنتجات التي تحتوي على عرق السوس (عرق السوس). [14]

نصائح وإرشادات لمنع السود والمرفقين

في حين أن بعض الخطوات التي تمنع السود والمرفقين:

ضع واقي الشمس المناسب قبل التعرض لأشعة الشمس ، لأن ضوء الشمس يزيد من تصبغ الجلد. [2]
تأكد من ترطيب الركبتين والمرفقين بشكل مستمر ، ويمكن القيام بذلك باستخدام الزيوت المرطبة المناسبة مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند. [15]
تأكد من تنظيف الركبتين والمرفقين باستمرار ، وخاصة في المناخات الحارة ، من خلال الاستحمام يوميًا وتنظيف المنطقة تمامًا. [15]

ملخص المقال

هناك العديد من الطرق الطبيعية المستخدمة

لتبييض الركبتين والمرفقين ، وتتميز هذه الطرق بالسلامة ، ولكن يجب استخدامها باستمرار لتحقيق النتائج المرجوة ، وهناك منتجات طبية يمكن استخدامها عندما لا تستفيد من الطرق الطبيعية ، ومن الأفضل دائمًا التأكد من أن النصائح التي تحمي ضد السود والمرفقين من الركبتين مثل الترطيب والتنظيف والتقشير ، ويجب ملاحظة البروتين اليومي لرعايةهم.

المراجع
هل كانت المقالة مفيدة؟
نعم / لا

كيف أتخلص من سواد الركب والأكواع

ان كنت تبحث عن كيف أتخلص من سواد الركب والأكواع وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق