كيف أجعل بشرتي نضرة وحيوية

١ البشرة النضرة والحيوية

كيف أجعل بشرتي نضرة وحيوية –

“Contents1 طازج ونابض نابض بالحياة 2 كيفية الحصول على Skin3 الطازجة والنابضة بالحياة 3 وصفات طبيعية للمراجع Skin4 الطازجة النابضة بالحيوية والرعاية النابضة بالحيوية بطريقة طبيعية هي عملية مستمرة للحصول على الجمال ، وتتطلب هذه الرعاية استخدام المواد الطبيعية بعيدًا عن الصناعية و المواد الكيميائية ، وكذلك متابعة طرق معينة مثل مياه الشرب ؛ للتخلص من السموم المتراكمة في الجسم ، والحفاظ على الوجه نظيفًا وتجنب عادات الأكل غير الصحية ؛ للحصول على مشكلة خالية. سنتحدث عن النصائح والطرق التي ينبغي يجب متابعتها للحصول على بشرة طازجة وحيوية. [1] كيفية الحصول على بشرة طازجة وحيوية ، يحتاج الجلد إلى رعاية واهتمام خاص ، للحصول على بشرة طازجة ومشرقة. من بين هذه الطرق: [2] استخدام واقٍ من الشمس في جميع أنحاء السنة: تعتبر واقية من الشمس مهمة لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة الناتجة عن أشعة الشمس ، ومعظم واقيات الشمس تحتوي على مكونات سامة ، أو مواد كيميائية تسبب خلل في الغدد الصماء التي تؤثر على SE يجب استخدام NSITIVE SNOW ، واقي من الشمس. أنه يحتوي على مكونات مثل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم ؛ لأنه يحمي الجلد دون التسبب في آثار جانبية ، يجب استخدام واقي الشمس مع مختبر الحماية 30 ، لأنه يمنع 97 ٪ من الأشعة فوق البنفسجية ، ويجب استخدامه خلال جميع المواسم عند مغادرة المنزل مع تجنب الخر

 

٢ كيفية الحصول على بشرة نضرة وحيوية

وج في منتصف يوم؛ لأن الشمس أقوى. [2] اختر منتجات العناية بالبشرة بعناية: استخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة ، سواء كانت أنظف أو مرطبًا أو صابونًا ، وتجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول أو قشريات الجلد أو لوريل الصوديوم أو الأحماض أو العطور الاصطناعية ؛ لأنه يسبب تهيج الجلد واختيار المنتجات التي تحتوي على مضادات الأكسدة القوية ومضادات الالتهابات ، مثل الشاي الأبيض والشاي الأخضر والألوة والبابونج ، والمزيد من المكونات في منتجات العناية بالبشرة أفضل للبشرة الحساسة. [2] اختيار مستحضرات التجميل بعناية: يجب أن تكون الحزينات ذات البشرة الحساسة حذرة عند شراء منتجات الماكياج ، وذلك باستخدام مسحوق الوجه الذي يحتوي على الحد الأدنى مع الآخرين ، وتقليل استخدام المكياج. [2] تناول نظامًا غذائيًا صحيًا: نظرًا لأن تناول الطعام الصحي مفيد للجلد والجسم ، والحصول على توازن مناسب من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والبروتين وأوميغا -3 والدهون غير المشبعة في النظام الغذائي ؛ للحفاظ على صحة الجلد من الجلد الجاف ، والتهيج وتناول الأطعمة المضادة للالتهابات ، مثل زيت الزيتون ، والثوم ، والكركم ، والزنجبيل ، والبطاطا الحلوة ، والتوت ، والمكسرات والأفوكادو ، لأن هذه الأطعمة تقلل الالتهاب. [2] الوصفات الطبيعية لجلد طازج ونابض بالحياة هي العديد من الوصفات الطبيع

٣ وصفات طبيعية للحصول على بشرة نضرة وحيوية

ية التي تسهم في بشرة مشرقة ونابضة بالحياة. بما في ذلك: [3] يساعد الشوفان على منع الجلد من التجفيف ؛ نظرًا لأنه يعتبر مرطبًا طبيعيًا ، لأنه يحتوي على دهون صحية ، لأنه يحمي الجلد من الأضرار الناجمة عن الشمس الحارقة ، بالإضافة إلى وجود خصائص تقشير وتطهير ، مما يجعل الجلد أكثر شبابًا. وطريقته هي: [3] المكونات: ملعقتين كبيرتين من الشوفان. واحد من صفار البيض. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. ، ثم تغسل بالماء. تتكرر الوصفة مرتين في الأسبوع. تتمتع شوكولاتة الشوكولاتة الخالية من السكر بالعديد من الفوائد للبشرة ، لأنها تجعل الجلد أصغر سناً ، لأنه يساعد الكاكاو الغني بالمضادات الأكسدة كعامل طبيعي لمحاربة الشيخوخة ، يحمي الجلد من التلف ويحافظ على مرونته ومرونته. وطريقته هي: [3] المكونات: ملعقتين كبيرتين من مسحوق الكاكاو الداكن سيء. كوب من السكر البني. اصنع معجونًا خشنًا. يتم تخزين الخليط واستخدامه كقشرة عند الحاجة. لونها. وطريقته هي: [3] المكونات: ملعقتين كبيرتين من مسحوق القهوة. ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو غير المحلي. واحد ملعقة صغيرة من العسل. قطرات قليلة من الحليب. قطرات قليلة من زيت جوز الهند. معاً؛ لجعل معجون. يساعد الماء على تحقيق التوازن بين مستوى الهيدروجين في الجلد ، لأنه ليس زيتًا ، أو جافًا جدًا ، وعلاوة على ذلك ، لا يسبب مياه الورد الطبيعية تهيجًا للجلد والاستخدام المنتظم لماء الورد لل

جلد يساعد على منع التجاعيد ، ويشدد المسام ويجعل الجلد طازجًا وحيوية. وطريقته هي: [2] المكونات: ماء الورد. كيف تحضير: ضع ماء الورد على الوجه ، ثم التدليك بلطف. تتكرر هذه الوصفة قبل الذهاب إلى السرير. ، لأنه يحتوي على الأحماض الدهنية التي تحافظ على رطوبة الجلد ، وتمنعها من التجفيف وزيت جوز الهند لاختراق المسام ، وتغذية الجلد ، وترطيبها من الداخل ، وعلاج الصدفية ، والتهاب الجلد ، والأكزيما ؛ أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ، كما أنه يحمي الجلد من تلف الشمس. وطريقتها هي: [2] المكونات: زيت جوز الهند البكر. كيف التحضير: يتم وضع زيت جوز الهند على الوجه والذراع والساق قبل الذهاب إلى السرير. تدليك الزيت بشكل حادة والغسل في الصباح. للبشرة الناعمة والسلاسة. المراجعين المقال مفيد؟

كيف أجعل بشرتي نضرة وحيوية

ان كنت تبحث عن كيف أجعل بشرتي نضرة وحيوية وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق