كيف أجعل جسمي ناعماً

١ استخدام الوصفات الطبيعية

كيف أجعل جسمي ناعماً –

“Contents1 استخدم الوصفات الطبيعية 2 نصائح أخرى لجعل الجسم Swefter3 References Usingusing Natural Sofeoatmeal بالماء أو الجسم الناعم الحليب يمكن الحصول عليه باستخدام الشوفان والماء وخلطه معًا لتشكيل عجينة ووضعه على الجسم ، وفي حالة وجود الجلد جاف جدًا ، يجب استبدال الماء بالحليب الكامل للدهون لأنه يحتوي على الدهون التي توازن الرقم الهيدروجيني في الجلد وتمنحه الرطوبة ، ثم يتم شطف الجسم بالماء. مقشر ببذور القمح (جرثومة القمح) التي تحتوي على البروتينات الطبيعية والفيتامينات والمكونات الغذائية الأخرى التي تساعد على التخلص من الجلد الميت والخشونة على الجلد ، وتحفيز نمو وتجديد الخلايا السليمة ، ثم يتم شطف الجلد بالماء الدافئ. [ 1] يمكن تطبيق كميات العسل العضوية من العسل العضوي على المناطق الخشنة من الجسم ، حيث أنه يحتوي على مرطبات تساعد الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة والتوازن ، ثم يتم تركها على الجلد لمدة 10-15 دقيقة ، وبعد ذلك الذي يتم شطفه بالماء الدافئ. [1] من الممكن استخدام استخدام الزيوت الطبيعية بين 7 و 10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي وزيت اللوز وزيت البندق أو زيت المشمش ، وتطبيقها وتطبيقها على الجلد ، لأن هذه الزيوت تحتوي بشكل طبيعي على رطبات مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا وطبيعية. [1] يمكن استخدام قناع الطين أو قناع الطين لتنعيم الجلد ، حيث يحتوي الطين على عناصر تزيل خلايا الجلد ا

 

٢ نصائح أخرى لجعل الجسم أكثر نعومة

لميتة من الجسم والوجه ، بالإضافة إلى تحتوي على عامل امتصاص ممتاز يساعد على إزالة الزيت والأوساخ ، من الجلد ، مما يجعلها تبدو نظيفة وناعمة وشابة]. نصائح أخرى لجعل الجسم أكثر نعومة للبشرة الناعمة ، يجب اتباع أشياء كثيرة ، وأهمها هي: [3] واقي من الشمس ووضعه على كريم واقٍ قبل التعرض لأشعة الشمس القوية. لا تستخدم الكثير من مستحضرات التجميل على الجلد ، لأن الاستخدام المفرط يمكن أن يؤدي إلى تهيج وحرق. احصل على ما يكفي من النوم كل يوم. اتباع نظام غذائي متوازن يتم فيه دمج الفواكه والخضروات ، لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على تجديد الفواكه الجلد والتحكم في الميلانين. التمرين بانتظام ، يزيد من حركة الدورة الدموية في الجسم ، مما يؤدي إلى توهج الجلد. تنفيذ مدة الحمام والاستحمام وغسل الجسم بالماء الدافئ وليس ساخنًا ، كما الاستهلاك يقول “Temitayo Ogunleye” هو أستاذ الأمراض الجلدية بجامعة بنسلفانيا برلمان وميت الساخنة أكثر من درجات الحرارة المرتفعة. [4] المراجعين المقال مفيد؟

كيف أجعل جسمي ناعماً

ان كنت تبحث عن كيف أجعل جسمي ناعماً وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق