كيف أحافظ على لثتي

١ العناية بالأسنان

كيف أحافظ على لثتي –

“Contents1 Dental Care2 ، الحفاظ على نصائح Gums3 الخاصة بفرشاة الأسنان ، يُعرف Careit Careit أن رعاية الأسنان وسلامة اللثة أمر ضروري للغاية ، وهو ليس نتيجة للحضارة الجديدة وتنمية العالم ، بل شيء ما أن الشريعة الإسلامية قد دعا لعقود. تنظيف ورعاية الأسنان تحارب الطبقة التي تتشكل على الأسنان وتسمى طبقة البلاك ، وهذه الطبقة شفافة ولا يمكن رؤيتها ، لكنها السبب الرئيسي لتشكيل البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان واللثة الضعيفة التي تثبت الأسنان. [1] ، يُعرف علمياً أن هناك ثلاثة من كل أربعة أشخاص تعرضوا لالتهاب اللثة ، لكن مرض اللثة يمكن أن يزيد من تفاقم المشكلة ؛ عندما يحتاج المريض إلى العناية المركزة في المنزل وفي العيادة. هناك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على اللثة وسلامتها ، بما في ذلك: [2] زيارة الطبيب بانتظام ؛ يوصى بـ SE ه الطبيب مرة واحدة كل ستة أشهر من البلاك يؤدي إلى تهيج والالتهابات ، مما يسبب العديد من المشكلات. استخدام نوع جيد من معجون الأسنان والانتباه إلى الحاجة إلى احتواء الفلوريد ، الذي يعمل على تنظيف الفجوة من البلاك بين الأسنان ، والتي لا تصل إلى فرشاة الأسنان. بطريقة صحيحة ؛ من المهم أن نعرف أن كل جزء من الفم يجب أن ينظف لمدة ثلاثين ثانية ، في تقسيم الفم إلى مناطق ، وهي (المنطقة العلوية العلوية ، المنطقة اليسرى العلوية ، المنطقة اليسرى السفلى والمنطقة اليمنى ا

 

٢ المحافظة على اللثة

ليمنى) ، وهذا يتطلب في دقيقتين تمامًا للحفاظ على أسنان ولثة صحية لفرش الأسنان من هذه النصائح: [3] استبدل فرشاة الأسنان مرة كل ثلاثة أشهر أو عندما تشعر أن شعيرات الفرشاة قد بدأت في تلفها ؛ عندما تزيل الفرشاة الجديدة ثلاثين في المائة من البلاك أكثر من الفرشاة القديمة. حدد الفرشاة التي ستستخدمها ؛ حيث يجب أن يكون الشعير ناعمًا ؛ بحيث يصل إلى جميع الأماكن في الفم ويجب أن يكون رأسه مرنًا وسهل التحرك. يمكنك استخدام Miswak أو الفرشاة الكهربائية.

٣ نصائح خاصة بفرشاة الأسنان

كيف أحافظ على لثتي

ان كنت تبحث عن كيف أحافظ على لثتي وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق