كيف أرتب أظافري

١ كيفية تقليم الأظافر

كيف أرتب أظافري –

“المحتويات 1 كيفية قطع المسامير 2 كيفية رعاية الأظافر 3 الخاص بك النظام الغذائي الصحيح لمرجعات Nails4 لقطع الأظافر يوصى بقطع الأظافر باستخدام مقص الأظافر الشديد ، بحيث يتم قطع أظافر الأيدي بشكل مستقيم ، ولكن للأظافر الكثيفة للغاية ، يوصى بقصه بعد الحمام. [2] من الأفضل استخدام مقص للأظافر لأنها أكثر سمكا وأوسع ، مما يساعد أيضًا على منع نقل البكتيريا والفطريات من أظافر إلى أظافر وعكس أسهل طريقة لقطع أظافر أظافرها هو تقليم من خلال قطع جزء صغير من الظفر للحصول على حواف مستقيمة ، ثم يقطع بقية الظفر مستقيمًا يربط الحواف المكسورة ، مع الحاجة إلى التأكد من تنظيف المقص جيدًا بين كل استخدام وآخر. [2] كيفية رعاية أظافر الأظافر والجميلة يمكن تحقيقها من خلال مراعاة بعض النصائح لرعايةهم ، بما في ذلك ما يلي: [3] استخدم لوحة الصنفرة لتحرير الأظافر من المطبات أو الشقوق .Constantly t حافة والحفاظ على الأظافر قصيرة لتجنب كسر أو تكسير. أحذية مريحة مناسبة لحجم القدمين. ارتقى بالأقدام السميكة عن طريق نقعها في ماء دافئ ممزوج بالملح ، وخلط ملعقتين صغيرتين من الملح لكل لتر من الماء ويمخر القدمين لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل البدء في قطعها. من أجل منعه من الانهيار بسبب التعرض للمياه بوفرة ، وتجنب نمو وتكاثر البكتيريا الموجودة تحتها ، يُنصح بارتداء قفازات مطاطية تصطف عليها القطن عند غسل الأطباق أو استخدام مواد كي

 

٢ كيفية العناية بالأظافر

ميائية قوية. [1]] استخدم مرطب اليد على أظافره وفركه جيدًا في الأظافر والجلد. ] وفيتامين هـ وزيت السمك. ينصح طبيب الأمراض الجلدية ، الدكتور ديبي بالمر ، تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل: الفول والأسماك ، والمكسرات ، [4] يمكن أن يُسأل الطبيب عن إمكانية استخدام البيوتين كمكمل غذائي ، حيث يشير الأبحاث إلى أنه يمكن أن يساعد في الاهتمام للأظافر الضعيفة والهشة. [1] المراجعين المقال مفيد؟

٣ النظام الغذائي المناسب للأظافر

كيف أرتب أظافري

ان كنت تبحث عن كيف أرتب أظافري وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق