كيف أعتني ببشرتي يومياً

١ أهمية العناية اليومية بالبشرة

كيف أعتني ببشرتي يومياً –

“المحتويات 1 أهمية العناية بالبشرة اليومية للبشرة والطرق المحفوظة 3 أقنعة منزلية من أجل Care4 Tahini Mask5 – أهمية careThe اليومية للبشرة موضوع العناية بالبشرة في الوجه ، لأنها واحدة من أكثر المناطق للجلد عرضة ، لأن الزيوت هي الزيوت يفرز بشكل متكرر بسبب وجود الغدد الدهنية ، وخاصة في المنطقة الأمامية ، وكذلك حول العيون والأنف والذقن ، لذلك يجب الحفاظ على الجلد نظيفًا قدر الإمكان ، كما يجب حمايته. من أشعة الشمس والعوامل البيئية الأخرى التي تؤثر عليهم سلبًا ، وهنا سنتعلم أساليب العناية بالبشرة والحفاظ عليها مع أهم الوصفات. [1] أساليب العناية بالبشرة والصيانة تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا والكثير من الخضار والفواكه ، لأنه يغذي الجلد ويجعله تبدو جميلة ولامعة وتحافظ على نضارها. [2] لا يقل النوم لعدة ساعات Duce Diabetes للحفاظ على المستوى الطبيعي للأنسولين في الدم ، لأن العديد من السكريات الغذائية تخضع لأضرار للجلد والجلد. [3] قم بتنظيف الوجه بمزيل المكياج بعد كل مرة يتم استخدامه ولا تنام دون إزالته. [1] حافظ على الوجه نظيفًا يوميًا ، مثل عندما تستيقظ في الصباح ، يتكون غسل الوجه أو صابونه من الزيوت الطبيعية ، وتجنب استخدام الصابون العادي الذي يحتوي على مواد كيميائية تضر الجلد وتعمل على تجفيفها. [2] شرب المزيد من الماء يوميًا ويتراوح الكمية بين 6 إلى 8 أكواب. الماء مهم لإعطاء نضارة الجلد. [2]

 

٢ طرق العناية بالبشرة والمحافظة عليها

استخدم الكريمات لترطيب الجلد واختيار المنتج المناسب لنوع وطبيعة الجلد. [2] اضغط على استخدام واقي الشمس لحماية الجلد من أشعة الموجات فوق الصوتية. [2] يوم وضع كريم ليلي قبل الذهاب إلى الفراش لأنه يقلل من التجاعيد والبقع البنية أو الداكنة على الجلد. [2] قشر الجلد باستخدام المنتجات لذلك أو استبداله بوصفات طبيعية في المنزل ، لتنظيفه والتخلص من الشوائب والغبار. [2] الابتعاد عن الإجهاد ، لأن التعرض للتوتر يعمل على إفراز الهرمونات التي تجعل الجلد دهنيًا ومتعبًا ، ولهذا ، من الممكن القيام بتمارين اليوغا للاسترخاء والهدوء ، وهناك تمارين خاصة للوجه والفك العضلات للتغلب على حالات التوتر. [4] يتم استخدام Home for Skin Caremilk و الخميرة Maskyeast للعديد من الأشياء التي تفيد الجلد ، ويحتوي على فيتامين ب مهم لنضارة الجلد. كما أنه يحتوي على فيتامين B5 ، الذي يقلل من التجاعيد ويقاوم الخميرة والحليب وماء الورد ويتم تحضيره بالطريقة التالية: [5] امزج ملعقتين كبيرتين من الخميرة مع ملعقتين كبيرتين من الحليب المجفف في كوب يحتوي على ماء الورد. الخليط هو تم توزيعه على الوجه واليسار لمدة نصف ساعة ، ثم يتم غسله بالماء الدافئ ، كرر هذه الطريقة مرة واحدة في الشهر. تم استخدام mixturecucumber من الزبادي واللبن في أقنعة المنزل لفترة طويلة ، لأنه فعال للغاية لأنه يقلل من الدوائر المظلمة تحت العيون ، كما أنها تقلل

٣ أقنعة منزلية للعناية بالبشرة

من الاحمرار والحروق التي يمكن أن تتعرض لها الجلد. [6] الخيار واللبن يمكن صنع الخليط من خلال ما يلي: [2] يتم رشه بواسطة فاكهة الخيار في كوب من الزبادي ثم يتم توزيعه على الوجه ويترك لمدة خمسة عشر دقيقة. القناع يعطي نضارة واستعادة الجلد ويزيل البقع الداكنة على الوجه ، لأنه ينشط الدورة الدموية في الجلد ، مما يجعله أكثر جمالا وناعمة ، ونحن بحاجة إلى: [7] مكونات. مجموعة من ماء الورد الأصلي. كوب من النشا. method: يتم وضع النشا في مجموعة من مياه الورد. مع الماء البارد. ينقل قناع العسل القناع على الجلد. نظرًا لأن تقشير الجلد يجب أن يكون مرة واحدة في الأسبوع ، للحفاظ على نظافة البشرة والتخلص من الشوائب ، وكذلك التخلص من خلايا الجلد الميتة ، ولجعل قناع تقشير الجلد ، نحتاج إلى ما يلي: [4] ملعقة كبيرة من المكونات 1 من دقيق الشوفان .1 ملعقة كبيرة من العسل. method: يتم خلط المكونات وتوزيعها على الوجه. اللون الوردي والتخلص من الحبوب ، ويتم استخدامه وفقًا للطريقة التالية: [8] المكونات. ربع ملاعق كبيرة من العسل النقي. ملعقة كبيرة من القرفة الأرضية. يتم توزيع الخليط على الوجه والرقبة ويترك لمدة نصف ساعة. قناع الطحينة يعطي إشراق الجلد والنعومة ، ويستخدم وفقًا للطريقة التالية: [8] خذ ملعقة كبيرة من الطحينة ونشرها في جميع أنحاء الوجه . قم بتشويش الطحينة على الوجه حتى يجف ، ثم الكتلة بلطف في العمر ، يتم

٤ قناع الطحينيّة

استخدام القناع الموز في العمر ثم يغسله. يتم استخدام قناع الموز في الماء يوميًا لتبييض وترطيب الجلد وجعله واضحًا ونقيًا ، لأنه من المفيد إزالة خلايا الجلد الميتة ، ونحن بحاجة إلى هذا القناع إلى: [9] قشر المكونات من الموز. قطعة من لب البطيخ. ثم يتم تطبيق اللصق على الوجه ويترك لمدة خمسة عشر دقيقة.

كيف أعتني ببشرتي يومياً

ان كنت تبحث عن كيف أعتني ببشرتي يومياً وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق