كيف نطول الأظافر

١ تناول البيوتين

كيف نطول الأظافر –

“المحتويات 1 تناول Biotin2 تقليل التعرض للمياه 3 استخدام Garlic4 استخدام زيت الزيتون 5 المراجع التي يُنصح بها Biotinit بملحق غذائي (Biotin) لتحسين نمو الأظافر ومنعها من الانقسام دون إشراف الطبيب ، أو يمكن أخذ البيوتين من مصادرها الطبيعية حيث توجد في الحليب والشعير وحبوب الذرة والبروكلي والجبن وفول الصويا والأفوكادو وصفار البيض والأسماك والدجاج. [1] يُنصح بالتعرض للمياه لتقليل التعرض للأظافر لمنعها من كسرها وصنعها. من المؤكد أن ارتداء قفازات عند أداء المهام المنزلية مثل غسل الصحون أو استخدام أنواع مختلفة من السوائل. [1] يتم تضمين باستخدام الثوماريوم في قائمة المضادات الالتهابية الطبيعية والميكروبات ، لأنها واحدة من العلاجات المنزلية لتحفيز نمو النمو الأظافر وإطالة إطالةها وصيحة صحتها ، وهو من خلال قطع قرنفل من الثوم إلى نصفين ثم فرك الأظافر بالثوم واتركها لبضعة من الثوم للحصول على معجون على الأظافر والمغادرة لمدة خمس دقائق ، ويوصى بتكرار هذا العلاج لمدة أسبوع للحصول على أفضل النتائج. استخدام زيت الزيتون الزيت هو أحد أفضل العناصر الطبيعية للحفاظ على بشرة صحية وشعر وشعر وشعر الأظافر ، ويمكن أن تساعد في الحفاظ على الأظافر اللامعة والصحية ، وذلك باتباع إحدى الطرق التالية: [3] الطريقة الأولى: امزج ماء دافئ ببضع قطرات من زيت الزيتون ، ثم نقع الأظافر مع حل ناتج لبضع دقائق ، مع تدليك للأظاف

 

٢ الحدُّ من التعرّض للماء

ر ، ويوصى بتكرار هذه العملية يوميًا. الطريقة الثانية: امزج كمية من عصير الليمون مع بضع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ، ثم نقع الأظافر مع المحلول الناتج لبضع دقائق وكرر هذه الوصفة يوميًا للحصول على أفضل النتائج. الطريقة الثالثة: تسخين كمية من زيت الزيتون ، ثم نقع الأظافر لعدة دقائق ، ثم ارتدي قفازات لعدة ساعات أو بين عشية وضحاها ، ثم اغسل يديك وتوضع على مسمار كريم وكرر هذا العلاج بانتظام إلى Achie النتائج المثلى. المراجعين المقال مفيد؟

٣ استخدام الثوم

٤ استخدام زيت الزيتون

كيف نطول الأظافر

ان كنت تبحث عن كيف نطول الأظافر وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق