من غذائك حماية لأسنانك

١ الفراولة

من غذائك حماية لأسنانك –

“Contents1 Strawberry2 Lemon Juice3 Milk4 Cheese5 APPLES6 ResidenceStrawberrystrawberries هي واحدة من الفواكه الغنية في فيتامين C وحمض مالك ، والتي يمكن أن تسهم بشكل كبير في تنظيف الأسنان وحمايتها من البقع الصفراء التي تؤثر عليها. طريقة طبيعية عن طريق سحق ثمار اثنين من الفراولة ثم وضع العجينة على الأسنان ، للحصول على النتائج المثلى ، يتم تكرار العملية مرتين في اليوم لعدة أسابيع. الأسنان ، وهي من خلال خلط بضع قطرات من عصير الليمون مع القليل من الملح ، ثم يتم غمر فرشاة الأسنان مع الخليط الناتج ، وتنظيف الأسنان معها وتتركه لبضع دقائق ، ثم اغسل الفم بالماء ، من أجل النتائج المثلى ، سيتم تكرار العملية مرتين في اليوم لمدة أسبوعين متتاليين. [1] Milkmilk هي واحدة من الأطعمة المهمة للحفاظ على صحة الأسنان ، لأنها تحتوي على الكالسيوم ثا تساعد T على إعطاء الأسنان القوة اللازمة بالإضافة إلى الفوسفات وفيتامين (د) ، حيث أن هذه المكونات تساهم في الحفاظ على المينا الصحية للأسنان بشكل عام وللحليب الصويا هو أحد الخيارات المناسبة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية من اللاكتوز ، حيث يكون ذلك لديه نفس درجة التأثير والفائدة من الحليب. [2] Cheesecheese هي واحدة من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في حماية الأسنان من التفكك ، لأن المركبات المفيدة في الجبن في عصا المينا بعد تناولها وتقديمها للحماية. [3] Appleapples

 

٢ عصير الليمون

هي طعام طبيعي يساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة الفم ، حيث أن التفاح الفموي يعطي أنفاسًا منعشة ويعمل على إعطاء الأسنان واللثة عن طريق إزالة تراكم البلاك الذي يربط بالأسنان ، ويمكن أن يكون التفاح تستخدم لأخذها أمر طبيعي. [3] المراجعين المقال مفيد؟

٣ الحليب

٤ الأجبان

من غذائك حماية لأسنانك

ان كنت تبحث عن من غذائك حماية لأسنانك وتريد معرفة المزيد عن المواضيع تابع موقعنا الالكتروني

أضف تعليق